Descrição

Os chakras são um conceito pertencente às tradições indianas, como Yoga e Ayurveda. Chakra é uma palavra em sânscrito que significa roda, círculo ou até vórtice e são considerados centros de energia responsáveis por equilibrar a energia vital (prana), no indivíduo (no corpo, na mente e no espírito).

Esses centros de energia agem como um elo entre a mente, o corpo e o espírito, influenciando significativamente as emoções, o comportamento, o aprendizado, a comunicação e muitos outros aspectos. No nível físico, os chakras correspondem a plexos nervosos, onde existe um alto grau de atividade nervosa, e glândulas do sistema endócrino, portanto, eles também exercem influência no equilíbrio do funcionamento de nossos órgãos e tecidos.

Esses centros podem ser abertos ou fechados. Se um chakra é equilibrado, a energia é capaz de fluir livremente nessa área, mas se for fechado, a energia é incapaz de circular. Quando um chakra é bloqueado podem surgir desequilíbrios que se manifestam mental, física e emocionalmente.

Nesta terapia realiza-se uma avaliação da energia dos chackras e em seguida práticas corporais para seu reequilíbrio utilizando ferramentas de respiração, meditação, mantras, massagem, associado às pedras energizadas dos sete chackras. 

A nível energético e emocional esta terapia contribui desbloqueando emoções e energias represadas e não elaboradas, reequilibrando energias, promovendo sensações de equilíbrio, contentamento e paz. A nível físico pode contribuir para a melhora de sintomas relacionados aos diferentes órgãos e tecidos corporais.

Duração

1h